前々から加圧トレーニングを横浜で習いたかったんです。
絶対、家から近い場所がいいな～と思って。

私はソフトウェア開発をしている新宿の会社に勤務していて、
職場の近くにもジムは沢山あるんです。

でも、仕事の後、ジムに行って、電車に乗って帰る...と
いうのがどうしても嫌で。
やっぱり、ジムの後はすぐにお風呂に入りたいじゃないですか。

加圧トレーニングを横浜で習えば、ジムでシャワーを浴びて
帰ったり、歩いて帰ってすぐにお風呂に入れますよね。
やっぱりスッピンで電車には乗れないですよ☆

まだ３０代前半とは言えど、そろそろ成長ホルモンの分泌も
低下しているので、せめて人前ではメイクしていたいな～と。
まぁ自分が気にするほど、他人には見られてないとは思いますが。

加圧トレーニングを初めて、横浜に住んでいる知り合いが
増えました。
意外とジムでも友達ってできるものですね♪

今度、いつも水曜日に顔を合わせるメンバーで、沖縄料理を食べに
新宿へ繰り出すことになりました。
私が多少、新宿に詳しいので、幹事を仰せつかった次第です。

食事の後は、みんなでパワーストーンのお店にお買い物に
行こう！って、盛り上がっちゃったんですよね～。

加圧トレーニングを横浜で始めてから、新しい友達がたくさん
増えて、毎日が楽しくなってきました♪

自分で自由につかうお金がほしくて、内職を調べてみました。「在宅ワーク ライター募集」とかあったんですが・・文章を書くお仕事で、私には自信ありません。他をさがさないといけませんね。パートにでれたら最高なんですけどね・・。

ある日、本屋さんにブラリ立ち寄りました。最近、雑誌を買っていないなぁ・・なんて思いファッション誌をパラパラ。ある雑誌の表紙が宮崎あおいちゃん可愛いですよね～。結局、あおいちゃんの映画も見に行けないでいます。母が一緒にすんでいるんですが・・私が外出するととても嫌な顔＆態度になるので・・あまり出掛けられません。

ファッション誌は可愛い秋、冬モノ。今年はまだ秋、冬モノを買っていません。友人と沖縄料理 を食べに新宿に行く約束をしているのでその時にでも見てこようかと思ってます。その為に少しは情報を得とかないといけませんね。何冊かの雑誌と漫画を購入。先に読むのは漫画でしょうね・・なんて思いながら帰宅しました。

最近、横浜の加圧トレーニングに通い始めました。ダイエットと健康維持の為にです。主人にも「ちょっとは痩せたら？」なんて言われてました。なんか、すっごい嫌味に聞こえるんですよね・・。人に言うなら自分もなんとかしたら？なんですが・・無駄に争いたくないです・・。疲れますからね。はやく成果をだして見返してやりますよ！！

買ってきた雑誌をパラパラ。今年の流行はなんとなく理解できたけど・・自分は着ないだろうなぁ、と残念な結果でした。さてどんな服を買おうかなぁ・・って感じです。
雑誌の中にクレジットカード 現金化の文字。はじめて知りました。
かるく説明が記載されていましたが、今はいろんなシステムがあるんですね。
よんでもいまいち理解できなかったですけど・・・。

最近、仲良しママ友が横浜の加圧トレーニングに通い始めました。体力作りとダイエットの為に始めたようです。そして、ステキなイケメン先生がいるそうです。「もう、ステキすぎて困っちゃう」なんて言ってました。真剣な顔で言うので、思わず笑ってしまいました。普段の生活に刺激なんてないですしね・・たまにそんな事があるといいかもなぁ、なんて思ってしまいました。イケメンなんて言われて気にならないわけないじゃないですか？写真頼みましたよ！見てみたいですよね～。

テレビでＫＥＩＫＯがくも膜化出血で手術とやってます。男性よりも女性におこりやすいみたいですよ・・。そんな事を言ってました。そして、徴候はそんなにないみたいで・・脳ドックを定期的に受けるといいと言ってました。脳ドックがあるのもはじめて知ったように思います・・。知っておかないといけないですよね・・。女性に多いのは血行がよくないからなんですかね？
３９歳って若いですよね・・自分にもおこる可能性があるって事ですもんね・・なんだか怖くなってしまいました。

私は先日、表参道にあるパワーストーンのお店に行ってきました。友人の誕生日が近いのでプレゼントの購入に。本屋さんで立ち読みした雑誌に特集がされていたので・・懐かしくなったのでプレゼントに～と思って行ってきました。それとストールを一緒にプレゼントする予定です。パワーストーンはキーホルダーを買いました。学生時代に流行った時に友人と買いに行った事があるんですよ～。

その雑誌の後ろの広告部分に「クレジットカード 現金化を使うには」とありましたがそれってキャッシングの事なんですよね？知らなかったので家に帰ってからネットで調べてみました。分かりやすく説明してありましたがそれでも理解できなかった私・・悲しい現実を実感してしまいました。本当、知らないことばっかりですよ・・このところ。もっと勉強しないといけませんね・・・。

お小遣い稼ぎに内職でも始めようと思ってます。調べてみたら「在宅ワーク ライター募集」とかありましたよ。響きがかっこよかったので、仕事内容をきちんと調べてみようと思います。できそうだったらやってみようかと思ってます！

しかも、この傾向は特に女性に強く現れるようです。
誰かが調子の悪い時や上手くいっていない時は
無理矢理元気出していこう！！なんていわないで
そんな時もあるよ、と軽く流してあげたほうがいいのかもしれませんね。

調子の悪いときは、わざわざ休日出勤しないで
しっかり接骨院などにいって身体をゆっくり休めます。
もうパソコンによる肩こりは、職業病ですよね。
国も、はやくこの治療や予防に対して
補助金出してくれないかな。
そうしたらもう少し仕事の業績上がるような気がします。

接骨院は横浜にあるので、そのまま横浜観光してきますよ。
中華街もカレーミュージアムもいいのですが
沖縄料理とか、海外の郷土料理とか
けっこう珍しい料理がたくさんあるんですよ。
お洒落で、かつ新鮮なものがたくさんあるので
本当に楽しいし美味しいですよ。

それにしても、接骨院の近くにある加圧トレーニングのジムも
最近ではあちこちで看板を見かけるようになりました。
東京都内の方だと、たくさんあって当たり前！って
思うのですが、東京も多摩地区にまであると
かなり大きく展開しているんだな、と思います。

今は朝活とか自分磨きをしている人がたくさんいますからね。
身体が引き締まるトレーニングは人気があるんですよね。